Millaisia oireita CIRS potilaat saavat Ochratoxin A:sta?

Do not index

CIRS-potilaat (Chronic Inflammatory Response Syndrome) ovat erityisen herkkiä Ochratoxin A:lle (OTA), koska heidän elimistönsä ei pysty poistamaan mykotoksiineja tehokkaasti, mikä johtaa niiden kertymiseen ja kroonisiin oireisiin. OTA:n vaikutukset voivat olla laaja-alaisia, sillä se häiritsee immuunijärjestelmää, hermostoa, hormonitoimintaa ja mitokondrioiden toimintaa.

🔥 Ochratoxin A:n aiheuttamat oireet CIRS-potilailla

🧠 Neurologiset ja kognitiiviset oireet

OTA on neurotoksiini, joka vaikuttaa hermostoon ja kognitiivisiin toimintoihin:

Aivosumu – vaikeuksia keskittyä, ajatukset tuntuvat "sumuisilta"

Muistihäiriöt – erityisesti lyhytkestoisen muistin heikkeneminen

Ahdistus ja masennus – OTA voi vaikuttaa GABA-reseptoreihin ja hermoston tulehdukseen

Päänsäryt ja migreenit – tulehduksen ja mitokondrioiden toimintahäiriöiden seurauksena

Huimaus ja tasapaino-ongelmat – OTA voi häiritä sisäkorvan toimintaa

🏋️‍♂️ Väsymys ja heikko palautuminen

OTA vaikuttaa mitokondrioihin, jotka ovat solujen energiatehtaita:

Krooninen väsymys – heikko energiantuotanto ja mitokondriovauriot

Lihasheikkous ja -kivut – heikentynyt ATP-tuotanto johtaa energiavajeeseen lihaksissa

Hidas palautuminen rasituksesta – OTA voi lisätä oksidatiivista stressiä ja tulehdusta

Nivelkivut – tulehdusreaktion ja immuunijärjestelmän ylikuormituksen seurauksena

🤧 Immuunijärjestelmän häiriöt

CIRS-potilaat kärsivät immuunijärjestelmän epätasapainosta, mikä tekee heistä alttiimpia infektioille ja tulehduksille:

Alttius infektioille – esim. toistuvat hengitystieinfektiot tai krooniset virusinfektiot

Matala-asteinen tulehdus – voi näkyä korkeina TGF-beta- ja C4a-markkereina

Autoimmuunisairauksien paheneminen – OTA voi aktivoida immuunijärjestelmää epänormaalisti

Histamiini-intoleranssi ja allergiaoireet – mykotoksiinit voivat ylireagoida mastosoluihin

🩸 Hormonaaliset ongelmat

OTA vaikuttaa hormonitoimintaan ja voi häiritä hypotalamus-aivolisäke-lisämunuaisakselia (HPA-akseli):

Alhainen kortisolitaso – jatkuva tulehdus kuormittaa lisämunuaisia

Kilpirauhasongelmat – OTA voi häiritä kilpirauhashormonien tuotantoa (T3/T4)

Matala testosteroni tai estrogeenihäiriöt – hormonitasot voivat laskea OTA:n aiheuttaman tulehduksen seurauksena

🦠 Suoliston oireet

OTA voi vaikuttaa suoliston mikrobiomiin ja lisätä suoliston läpäisevyyttä ("leaky gut"):

Ruoansulatusongelmat – ilmavaivat, ripuli tai ummetus

Suoliston dysbioosi – huonojen bakteerien ja sienikasvuston lisääntyminen

Ruoka-intoleranssit – mm. gluteenin ja maitotuotteiden sieto voi heiketä

🚰 Munuais- ja nestetasapaino-ongelmat

OTA on erityisen munuaistoksinen, mikä voi näkyä seuraavina oireina:

Alhainen ADH-hormoni → jano ja tiheävirtsaisuus (vesitasapainon häiriö)

Turvotus ja nestekertymät – munuaisten heikentynyt toiminta

Munuaisten stressi – proteiini virtsassa tai kohonneet kreatiniiniarvot

🫁 Hengitystieoireet ja homealtistus

OTA on peräisin homeista, ja sen lisäksi se voi pahentaa homealtistuksen oireita:

Nenän tukkoisuus ja poskiontelovaivat

Astma ja hengitysvaikeudet

Yskä ja kurkun ärsytys

🏥 Miten CIRS-potilaat voivat vähentää OTA:n vaikutuksia?

✅ Vältä altistumista

Vältä homeisia rakennuksia ja sisäilmaongelmia

Valitse puhtaita ruoka-aineita (OTA saastuttaa erityisesti kahvia, viljoja ja pähkinöitä)

✅ Tue detoksifikaatiota

Sitojat → aktiivihiili, bentoniittisavi, zeoliitti ja kolestyramiini voivat sitoa OTA:ta suolistossa

Maksaa tukevat ravinteet → glutationi, NAC, B-vitamiinit ja maitohappobakteerit auttavat kehoa poistamaan mykotoksiineja

Hikoilu ja saunominen → Mykotoksiinit poistuvat hien mukana

✅ Tukee immuunijärjestelmää ja mitokondrioita

Omega-3-rasvahapot → vähentävät tulehdusta

CoQ10 ja PQQ → tukevat mitokondrioiden toimintaa

D-vitamiini → tukee immuunipuolustusta

✅ Seuraa biomarkkereita

C4a, TGF-beta1 (CIRS-markkerit)

Kreatiniini ja GFR (munuaisten toiminta)

Mykotoksiinitestit (esim. Great Plains Laboratoryn virtsatesti)

🔎 Yhteenveto

CIRS-potilaat ovat erityisen herkkiä Ochratoxin A:lle, koska heidän kehonsa ei poista mykotoksiineja tehokkaasti. OTA voi aiheuttaa neurologisia, immuunijärjestelmään liittyviä, hormonaalisia ja munuaisoireita, sekä pahentaa kognitiivisia ongelmia, kroonista väsymystä ja suoliston dysbioosia.

Paras hoitokeino on vähentää altistumista, tukea kehon myrkkyjenpoistojärjestelmiä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. 🚀