Mikä on HERTSMI-2 ja miten testi tehdään? Turvallisen asunnon arviointi CIRS-potilaalle

Do not index

CIRS-potilaan toipuminen ei onnistu ilman puhdasta ja turvallista asuinympäristöä. Mutta miten tietää, onko koti oikeasti riittävän puhdas? Tähän kysymykseen vastaa HERTSMI-2-testi – työkalu, joka on kehitetty nimenomaan CIRS:n (krooninen tulehdusvasteoireyhtymän) näkökulmasta.

🔬 Mitä HERTSMI-2 oikein mittaa?

HERTSMI-2 (Health Effects Roster of Type-Specific Formers of Mycotoxins and Inflammagens – 2nd version) on testi, joka mittaa viiden toksisen homeen (engl. mold) DNA:ta pölynäytteestä. Se on jatkokehitys vanhemmasta ERMI-testistä ja suunniteltu vastaamaan paremmin CIRS-potilaiden tarpeita.

Testi ei siis mittaa kaikkea mikrobikuormaa, vaan juuri niitä homeita, jotka Shoemakerin tutkimusten mukaan liittyvät CIRS-oireisiin ja biotoksiinialtistukseen. Jos haluat ymmärtää, miksi nämä myrkyt voivat jäädä kiertämään kehossa ja aiheuttaa tulehdusta, suosittelen lukemaan biotoksiinit ja CIRS -artikkelin.

🧪 Mitä homeita HERTSMI-2 mittaa?

Home	Lyhenne	Missä esiintyy?
Aspergillus penicilloides	AspPen	Paperi, pöly
Aspergillus versicolor	AspVer	Gyproc, kosteat rakenteet
Chaetomium globosum	ChaGlo	Vaurioituneet rakennusmateriaalit
Stachybotrys chartarum	StaCha	"Musta home", erittäin myrkyllinen
Wallemia sebi	WalSeb	Ilmankosteus, huonepöly

📈 Miten HERTSMI-2:n tuloksia tulkitaan?

Testistä saa pisteluvun, joka auttaa arvioimaan, kuinka turvallinen tai vaarallinen tila on CIRS-potilaalle. Pisteet lasketaan analyysin tuloksista kaavalla, jossa eri homeille annetaan eri painoarvo riskin mukaan.

🔢 Pisterajat (Shoemakerin suositusten mukaan):

< 10 = Vaarallinen CIRS-potilaalle

10–15 = Riski olemassa – ei optimaalinen

> 15 = Mahdollisesti turvallinen toipumiseen

🎯 Tavoitteena on päästä lukemaan 16 tai yli, jos tavoitteena on toipua CIRS:stä.

🛠️ Miten testi käytännössä tehdään?

Tilaa testipaketti esimerkiksi seuraavilta laboratorioilta:

EnviroBiomics

Mycometrics

Suomessa toistaiseksi ei ole virallista HERTSMI-2-testausta, mutta testipaketin voi tilata ulkomailta.

Pyyhi pölyä kodin kriittisistä paikoista (esim. ilmanvaihtokanavat, listat, kaappien päälliset) mukana tulevalla liinalla.

Lähetä näyte laboratorioon mukana tulevien ohjeiden mukaan.

Saat tulokset sähköpostiisi, yleensä muutamassa viikossa.

🧭 Kenelle testi sopii?

HERTSMI-2 on suunnattu erityisesti niille, joilla on:

CIRS-diagnoosi tai vahva epäily siitä

Aiempi altistuminen homeille tai sädesienille

Tarve arvioida, onko uusi koti tai nykyinen asuinpaikka turvallinen toipumisympäristö

⚠️ HERTSMI-2 vs. perinteiset sisäilmatutkimukset

Ominaisuus	HERTSMI-2	Tavanomainen sisäilmatutkimus
Mittaa DNA:ta?	✅ Kyllä	❌ Harvoin
Keskittyy toksisiin homeisiin?	✅ Kyllä	❌ Ei
Suunniteltu CIRS-potilaille?	✅ Kyllä	❌ Ei
Tulkittavissa ilman asiantuntijaa?	⚠️ Osittain	❌ Vaikeasti

💡 Jos olet saanut “ei näyttöä homevauriosta” -lausunnon perinteisestä mittauksesta, mutta oireet jatkuvat, HERTSMI-2 voi antaa aivan eri kuvan tilanteesta.

🧱 Vinkit HERTSMI-2:n käyttöön:

Tee testi ennen muuttoa uuteen kotiin – säästyt isolta riskiltä.

Testaa eri huoneita erikseen, jos epäilet, että ongelma on paikallinen.

Toista testi remontin jälkeen, jotta näet, onko tilanne oikeasti parantunut.

Jos koti saa alle 10 pistettä, harkitse vakavasti muuttoa.

🧠 HERTSMI-2 ja oireet – yhteys käytännössä

Shoemakerin mukaan HERTSMI-2-pisteet ovat yksi parhaista ennustajista sille, toipuuko CIRS-potilas vai ei. Kun henkilö siirtyy ympäristöön, jonka pisteluku on >16, monilla oireet alkavat helpottaa jo muutamassa viikossa – ilman lääkkeitä.

Tämä ei kuitenkaan poissulje tarvetta esimerkiksi kolestyramiini-hoidolle tai muille Shoemaker-protokollan vaiheille. Mutta ilman turvallista ympäristöä nämä hoidot eivät toimi kunnolla.

📚 Lähteet ja lisälukemista

Shoemaker Protocol ja HERTSMI-2

Shoemaker, R. Surviving Mold: Life in the Era of Dangerous Buildings

EnviroBiomics

Mycometrics

✍️ Yhteenveto

HERTSMI-2 on CIRS-potilaan tärkeimpiä työkaluja. Se tarjoaa konkreettisen, mitattavan tavan arvioida, onko asuinympäristö turvallinen toipumiselle. Yhdessä muiden testien ja hoitojen kanssa se voi olla ratkaiseva askel kohti parempaa vointia – tai varoitusmerkki, jota ei kannata ohittaa.