Sisällysluettelo
- ⚡ Mikä on EMF-herkkyys?
- 🧠 CIRS ja hermoston herkistyminen
- 🔍 Onko EMF-herkkyys CIRS:n oire vai erillinen ilmiö?
- 🧪 Miten EMF-oireilu tunnistetaan?
- 🛡️ Miten suojautua sähkömagneettisilta kentiltä?
- Nukkumisympäristö:
- Päivittäinen arki:
- 💊 Voiko EMF-oireilu helpottaa CIRS-toipumisen myötä?
- 📚 Lähteet ja lisälukemista
- ✍️ Yhteenveto
Do not index
Do not index
Wi-Fi, kännykän signaali, sähkölaitteet, älymittarit.
Toisille ne ovat osa arkea – toisille ne aiheuttavat päänsärkyä, sydämentykytyksiä, unettomuutta tai aivosumua.
Yhä useampi CIRS-potilas kertoo kokevansa EMF-herkkyyttä – eli herkistymistä sähkömagneettisille kentille (electromagnetic fields). Mutta onko näillä asioilla todellinen yhteys? Ja jos on, mitä se tarkoittaa käytännössä?
Tässä artikkelissa selvitämme, mitä EMF-herkkyys on, miten se voi liittyä krooniseen tulehdusvasteoireyhtymään (CIRS), ja miten voit suojata itseäsi arkisesti, ilman foliohattua.
⚡ Mikä on EMF-herkkyys?
EMF-herkkyys (electromagnetic hypersensitivity, EHS) on tila, jossa henkilö kokee fyysisiä oireita altistuessaan sähkömagneettisille kentille, kuten:
- Wi-Fi
- Matkapuhelimet
- Bluetooth
- Mikrot
- Sähkökaapelit ja sähkömittarit
Oireita voivat olla:
- Päänsärky
- Sydämentykytykset
- Aivosumu
- Huimaus
- Unettomuus
- Korvien humina
- Vapina, ärtyisyys
Vaikka perinteinen lääketiede ei vielä tunnusta EMF-herkkyyttä virallisena diagnoosina, kokemukset ovat todellisia – ja ne voivat liittyä CIRS:ään.
🧠 CIRS ja hermoston herkistyminen
CIRS-potilaan keho on kroonisesti tulehdustilassa, jossa:
- Veriaivoeste voi vuotaa → lisää aivojen herkkyyttä
- Glia-solut ovat hälytystilassa → neuroinflammaatio
- MSH-hormoni on matala → sääntelykyky heikko
- Vagushermo toimii huonosti → autonominen hermosto ylivirittyy
Tämä tekee kehosta herkän kaikille ärsykkeille – ei vain homeille tai kemikaaleille, vaan myös sähkömagneettisille kentille. EMF on tällöin vain yksi ärsyke muiden joukossa, joka ylittää kehon sietokyvyn.
🔍 Onko EMF-herkkyys CIRS:n oire vai erillinen ilmiö?
Tutkijoiden mukaan voi olla molempia:
- CIRS voi tehdä kehosta alttiin EMF-oireilulle
- Mutta EMF voi pahentaa tulehdusta, häiritä melatoniinia ja aktivoida immuunijärjestelmää, erityisesti jos altistuminen on jatkuvaa ja voimakasta
EMF ei siis aiheuta CIRS:ää, mutta se voi:
- Pitää oireet yllä
- Estää toipumista ja unta
- Nostaa sytokiinitasoja ja stressihormoneja
- Estää MSH:n nousua, kuten MARCoNS
🧪 Miten EMF-oireilu tunnistetaan?
Ei ole olemassa laboratoriotestiä EMF-herkkyydelle, mutta voit:
- Havainnoida oireita:
- Tulevatko oireet tietyissä paikoissa?
- Katoavatko ne luonnon keskellä, ilman teknologiaa?
- Kokeile digipaastoa:
- Nuku yksi yö ilman Wi-Fiä, puhelinta, modeemia tai sähkölaitteita lähellä
- Huomaatko eroa?
- Mittauslaitteet:
- EMF-mittarit voivat paljastaa altistustasot (esim. Gigahertz Solutions, Cornet, Trifield)
🛡️ Miten suojautua sähkömagneettisilta kentiltä?
Et tarvitse foliohattua – vaan fiksuja tapoja vähentää kuormitusta:
Nukkumisympäristö:
- Sammuta Wi-Fi yöksi tai käytä ajastinta
- Laita puhelin lentotilaan ja pois laturista
- Sijoita sänky pois sähkötauluista ja kaapeloinneista
- Kokeile sähkösuojaavia verhoja tai lakanoita, jos oireet ovat voimakkaita
Päivittäinen arki:
- Suosi kaapeliyhteyksiä Wi-Fin sijaan
- Käytä kuulokkeita, ei Bluetoothia
- Poista turhat älylaitteet käytöstä
- Käy luonnossa – se ei pelkästään nollaa hermostoa, vaan EMF-taso on lähes nolla
💊 Voiko EMF-oireilu helpottaa CIRS-toipumisen myötä?
Kyllä. Kun keho:
- Saa puhdasta ympäristöä
- Biotoksiinikuorma vähenee
- Hormoneja ja hermostoa tuetaan
- Uni palautuu
Moni kokee, että myös EMF-oireilu helpottuu – tai katoaa kokonaan.
📚 Lähteet ja lisälukemista
- Shoemaker, R. Surviving Mold
- Johansson, O. "Electrohypersensitivity – The State of Science"
- Gupta, A. “Electrosensitivity and Biotoxin Illness”
- Bioinitiative Report 2012
✍️ Yhteenveto
EMF-herkkyys ei ole CIRS:n ydinoire – mutta monille se on yksi pahiten elämää rajoittavista. Kun hermosto on tulehdustilassa, pienikin ärsyke voi tuntua ylitsepääsemättömältä. Onneksi se ei ole pysyvä tila. Kun keho saa rauhoittua ja tulehdus sammuu, myös EMF-sieto usein palautuu.